自主トレ

久しぶりにツイッターを見てみた。みんなが一つになって
懸命にできることをしている。フレーフレー日本。フレーフレーみんな。
今日から時間を決めて自主トレをはじめた。
今まで日本で毎日自分一人で黙々とヨガをしてきた。何故今やらない。
今朝は日本で繰り返しやってきたアサナ（ヨガのポーズ）を、同じ流れでやってみた。
すでに感覚が違う。
I ‘ve started to practice yoga by myself again.
I have been doing it everyday in Japan, so why not?
This morning I did asana in the same way before.
I felt something change.