竹林ヨガ

幸手まで遠出して、元竹林だった林でヨガをしてきました。
木々に囲まれて、体を動かすと本当に気持ちがよかった。
ヨガのあとは、そのままヨガマットの上でおいしいパンのランチと
カプチーノ。ヨガをすると心もほぐれて、人に自然と話かけることができる。
おかげで、素敵な人たちと知り合うことができました。
YOGAの語源はつながるという意味。自然と繋がりそして人と繋がることを
実感できた日になりました。
ヨガの先生のHPの制作をすることになりました。こちらも楽しみです。