Umeboshi -梅干し How to make umeboshi [Ingredients] ーume 2 kg ー(ume is Japanese plum, it is not p[…続きを読む]
エコクラフトで小さなカゴ作り 最近流行っている？でしょうか、エコクラフトでカゴを作ってみました。 借りてきた本に習ってやれば簡単にできるだろうと思っていたのですが、 やり始めると、写真も小さ[…続きを読む]
松本の手作り焼き菓子「しずく」 松本の友だちともちゃんから焼き菓子の詰め合わせが届きました。 色々なスコーンやクッキーが入ってる♡ 全て植物性の材料、無農薬の小麦や材料でできていて、甘みもメー[…続きを読む]
自然食品店at上田「のうのう」 佐久から上田市街に向かう途中にある自然食品店の「のうのう」。 小さめの店内にびっしりと商品がありました。 自然食品や、お野菜・豆、ナチュラルコスメやバス用品、靴[…続きを読む]
新しいコーヒーグラインダー TIMEMORE C2 ブラック 友人から借りていて、そのまま貰ってしまったような状態になっている（ちゃんと何度か返そうか？と聞いている）初代ポーレックス。小型のコーヒーグラインダーとして、当時[…続きを読む]
ともちゃんのアップルパイ ノンシュガーの、アップルパイ。松本の友達ともちゃんは「しずく」という屋号で、プランツベース、国産小麦の体に優しい焼き菓子を作って販売している。いつも遊びに行くと[…続きを読む]
沖縄2022-1日目 成田から沖縄・本部へ 成田空港近くのホテルで前泊ー 成田空港→那覇空港ー 本部のホテルへ移動ー 夕方：本部散策 成田空港からお昼に那覇空港到着。泊港からフェリーに乗って本部へ向かう予定だったが、台風の影響で欠便だったので、やんばるバスで本部へ向かうことにした。
沖縄2022-3日目 瀬底島散策、ゴリラチョップシュノーケリング 瀬底島散策、ピクニック朝食ー シュノーケリング（ゴリラチョップ） 朝早く起きて瀬底島まで歩いて行った。瀬底大橋を渡って、島に入ると子ヤギを散歩させようとしている人（子ヤギは乗り気ではなくてすぐに家の方に引き換えして行った）やさとうきび畑があったりして島のムード満点だった。
沖縄2022-4日目 美ら海水族館他観光 レンタカーー 備瀬のフクギ並木ー 備瀬崎ー 今帰仁城跡ー 崎山ビーチ（シュノーケリングポイントのチェック）ー 美ら海水族館ー ハナサキマルシェでカフェ 旅行割引のクーポンを使い切らないだろうという予測もあり、レンタカーを借りた。移動がスムーズだから時間をあまり気にせず、行きたいところへ行けるだろう。 美ら海水族館は16時から入館料が安くなるので、後回しにしてまず本部半島の一番西の備瀬崎に向かう。
沖縄2022-6日目 北谷散策 北谷宮城海岸サイクリングー 六屯（rotton）-ランチー アメリカンビレッジー アラハビーチ周辺散策ー 宿で自転車を借りて、宮城海岸沿いにサイクリング。この日は、特に予定を決めずに思いつくままサイクリング。